Баня всегда была священным  местом  принятия гигиенических процедур и отдыха. И не только. Испокон века в бане роды принимали и хворобу  лечили. Мы идем в баню пообщаться и поговорить по душам с близкими по духу людьми.

«Иди ты в баню». Если тебе так сказали, то  ты стал неприветливо-ершистым. Пора расслабиться, очистить клетки от шлаков, снять «комплекс неполноценности» или симптомы «звездности». В бане без одежды все равны.

Какая баня считается идеальной

Чтобы активное потоотделение очищало тело и дух, хорошая баня должна соответствовать нескольким критериям.

• Правильно спроектирована. Размер площади помещений зависит от количества человек, парящихся одновременно. Баня обязательно имеет: раздевалку – 1,8-2 м², предбанник – 2,5 м², парилку – 4,0 м², это минимальные площади на одного человека. Высота потолков – не менее 2,2 м. Чтобы не было сквозняков, двери в эти помещения располагаются перпендикулярно друг другу, а не параллельно как во дворцах.

Тогда температура в помещениях будет длительное время поддерживаться на нужном уровне –  в раздевалке +23°С, в предбаннике около +39°С, в парилке до +60°С.

• Наличие печи-каменки, облицованной кирпичом. Если температура прогрева печи достигает +350°С, жар равномерно распределяется, и пар становится «легким».

• Вентиляция. Повышенная влажность в парной создаёт духоту. Поэтому дверь периодически открывают на непродолжительное время перед заходом в парилку. Есть интересный способ вентиляции парной в шведских басту, где конвекция воздуха идет снизу.

• Теплоизоляция. Бревенчатая баня на дровах – идеальный вариант. Чем теплее она, тем экономнее расходуются дрова. Хорошая баня из других строительных материалов требует дополнительного утепления.

С кем ходят в хорошую баню

С друзьями, мужем и в одиночестве. Последний вариант очень распространен. В баню с мужем ходить обязательно. Это укрепит ваши отношения, создаст доверительную близость. Если нет своей баньки, то можно заказать доступные по стоимости банные услуги. Баня цена за час – ??? р. Банные традиции запрещают ходить в баню с пьяными, больными, с беременной женщиной и в одиночку. Лучше небольшой компанией, чтобы помощник  и веничком отхлестал и помощь оказал, если вдруг плохо станет.