Хочется расслабиться и переключиться от работы? Лучший выбор – заказать баню на выходных. Найти и снять баню на вторник, на среду или четверг в интернете просто. Не просто выбрать. Есть разные варианты: русская баня на дровах, сауна на дровах, хамам. Что лучше?

Хамам – что это? 

Влажность воздуха почти 100%, температура 30-55 °C. При таком паре вся влага на теле не пот, а конденсат. Зато, отлично раскрываются поры. Сходить в хамам – получить расслабление.

Сауна – температура и влажность

Влажность воздуха всего 10%, температура 80-110 °C. Веником не парятся, дабы не обжечься. Охладиться после высоких температур позволяет сауна с бассейном или природным водоемом. Сухой воздух и высокая температура благоприятно влияют на состояние человека при ревматизме, артрите, радикулите, остеохондрозе, а также уменьшают воспалительные процессы.

Но дышать там затруднительнее. Не рекомендуют сауну людям, с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами с легкими и бронхами.

Русская баня на дровах – как правильно париться 

Снять баню на вторник. Влажность воздуха доходит до 80%, температура 50-80 °C. Помимо сочетания высоких температуры и влажности, ее особенность – резкая смена температур. По традиции, хорошо прогревшись в бане, ныряют в снег или ледяную прорубь. Шокировать свой организм резкими перепадами – главное отличие русских банщиков. Вы не обязаны так кардинально поступать. Современные бани с бассейном или водоемом, это более мягкий вариант. Польза бани будет вдвойне, если попариться веником. Очищается кожа, выводятся шлаки и токсины, увеличивается тонус кожи, улучшается работа дыхательной системы и укрепляется иммунитет. Если нет противопоказаний. Прежде всего русская баня, пожалуй, самая эффективная.

Подведем итоги

Хамам, это тоже баня, которая расслабляет. В сауне и русской бане идет подъем энергии и ускорение метаболизма.

Если нет противопоказаний, польза сауны, бани или хамам неоспорима. Заказать баню на выходных с компанией, значит получить пользу и удовольствие.  Наш банный двор в частном секторе позволяет выгодно снять баню или сауну на вторник, на среду, на четверг или на пятницу. Смотрите скидки. С нами ваш внешний вид и самочувствие всегда будут прекрасны.